-
صحة
وجبة الإفطار والاكتئاب.. دراسة تحدد “علاقة مهمة”
وجبة الإفطار والاكتئاب.. دراسة تحدد “علاقة مهمة”.. كشفت دراسة حديثة أجريت في الصين أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية…
-
-
-
-
-
الرئيسية
أفضل 8 فواكه مناسبة لحمية الكيتو
أفضل 8 فواكه مناسبة لحمية الكيتو، في نظام الكيتو الغذائي، قد تلاحظين أنكِ تتناولين كميات كبيرة من اللحوم والجبن والدهون.…
-
-
صحة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول 4 أكواب من القهوة يومياً؟
تؤثر القهوة بشكل إيجابي على الجسم، لاسيما على الدماغ، لكنها تتطلب تناولاً معتدلاً لتجنب الأضرار المحتملة. يوضح الدكتور فلاديمير مارتينوف،…
-
-
-
