طرق علاج جفاف العين بإجراءات بسيطة
طرق علاج جفاف العين بإجراءات بسيطة , يشعر الكثيرون بحرقان في العين وحكة وربما رؤية ضبابية، وهي أعراض قد تشير إلى الإصابة بجفاف العين. هذا المرض شائع ولكنه قد يؤدي إلى مشكلات أكبر إذا لم يُعالج بشكل صحيح. في هذا المقال، سنستعرض تعريف جفاف العين، أسبابه، أعراضه، وأهم الطرق لعلاجه.
ما هو جفاف العين؟
جفاف العين هو حالة مزمنة ومعقدة تحدث عندما لا تنتج العين ما يكفي من الدموع أو عندما تتبخر الدموع بسرعة. يُعرف الدكتور توماس دولمان، أستاذ مساعد لطب العيون بجامعة هارفارد، جفاف العين بأنه “حالة تتطلب علاجاً يعتمد على شدة الأعراض”. وتعتبر الدموع ضرورية لترطيب العين وحمايتها من الالتهابات، لذا فإن أي خلل في إنتاجها أو استقرارها يمكن أن يؤدي إلى جفاف العين.
أنواع جفاف العين
- جفاف العين بسبب نقص الدموع: يحدث عندما تفشل العين في إنتاج كمية كافية من الدموع. هذه الحالة شائعة بين كبار السن وقد تكون نتيجة لتناول بعض الأدوية أو الإصابة بأمراض مثل متلازمة سجوجرن.
- جفاف العين التبخيري: يحدث عندما تُنتج العين الدموع لكنها تتبخر بسرعة. يعود السبب في هذه الحالة إلى خلل في الغدد الدهنية الموجودة في الجفون، والمعروفة باسم غدد ميبوميوس.
أعراض جفاف العين
تشمل أعراض جفاف العين ما يلي:
- احمرار العين
- الشعور برمل أو حصى داخل العين
- حرقان وحكة
- ألم في العين
- إرهاق العيون
- عدم وضوح الرؤية
- الشعور بثقل في الجفون
عوامل تزيد من فرص الإصابة بجفاف العين
قد يصاب أي شخص بجفاف العين، لكن تزداد فرص الإصابة في حالات معينة مثل:
- التقدم في العمر
- النساء أكثر عُرضة لجفاف العين
- ارتداء العدسات اللاصقة
- نقص فيتامين A
- أمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة أو متلازمة سجوجرن
علاج جفاف العين
تتوقف خطة علاج جفاف العين على شدة الحالة والأعراض المرافقة لها. تشمل خيارات العلاج:
- قطرات العين: تتوفر الدموع الاصطناعية على شكل قطرات، مراهم، أو جل، وهي متاحة دون وصفة طبية. مع ذلك، يُفضل استشارة الطبيب لتحديد النوع المناسب.
- الأدوية الموصوفة طبيًا: في الحالات الأكثر تعقيدًا، قد يصف الطبيب أدوية مثل سيكلوسبورين أو ليفيتيجراست، التي تساعد العين على إنتاج المزيد من الدموع.
- تغيير السلوك: يجب تجنب التعرض للمهيجات مثل الدخان والرياح وتكييف الهواء. من المهم استخدام جهاز ترطيب للهواء وتقليل التعرض للشاشات الإلكترونية. أيضًا، يوصى بزيادة تناول الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
- سدادات القناة الدمعية: في حالة وجود خلل في الغدد الدهنية، يمكن للطبيب أن ينصح باستخدام سدادات القناة الدمعية، التي تساعد في الاحتفاظ بالدموع في العين.
- الجراحة: في بعض الحالات النادرة، مثل ارتخاء الجفون السفلية، قد يقترح الطبيب إجراء عملية جراحية لإصلاح الجفون.
زيت السمك وجفاف العين
تشير بعض الدراسات إلى أن مكملات زيت السمك الغنية بأحماض أوميغا 3 قد تساعد في تخفيف أعراض جفاف العين. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل تناول زيت السمك، خاصة إذا كنت تتناولين أدوية معينة مثل مميعات الدم. إذا تم السماح بذلك، يمكن تناول 2 إلى 3 جرامات يوميًا لمدة شهر لملاحظة تأثيره على الأعراض.
علاج جفاف العين، أعراض جفاف العين، الوقاية من جفاف العين، زيت السمك وجفاف العين، صحة العين.
