هل الحجاب يسبب تساقط الشعر
هل الحجاب يسبب تساقط الشعر، البعض يعتقد أن الحجاب يسبب تساقط الشعر، وعلى عكس المتوقع فإن الحجاب يحمي الشعر من العديد من العوامل الضارة مثل أشعة الشمس، الغبار، الرطوبة والجفاف. ولكن هل الحجاب الذي ترتدينه هو الأنسب لشعرك؟ في هذا المقال سنستعرض لكِ الأنواع المناسبة من الحجاب وكيفية حماية شعرك من التساقط.
فوائد الحجاب للشعر
تتساءل العديد من النساء عن فوائد الحجاب للشعر. في الواقع، يوفر الحجاب العديد من الفوائد للشعر حيث يحميه من التلوث وأشعة الشمس المباشرة التي تسبب جفافه وتلفه. كما أن الحجاب يقي من قشرة الرأس ولا يرتبط بتساقط الشعر، الذي غالباً ما يعود لأسباب وراثية أو طبية.
أسباب تساقط الشعر
- العوامل الوراثية: مثل نمط الصلع الوراثي.
- الولادة: التغيرات الهرمونية أثناء الحمل.
- تحديد النسل: التوقف عن استخدام موانع الحمل الهرمونية.
- نقص التغذية: نقص عناصر الحديد والزنك وفيتامين B3 والبروتين.
- الأدوية: بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ارتفاع ضغط الدم، السرطان، والتهاب المفاصل.
- قشرة الرأس: تسبب التهاب فروة الرأس.
- الضغط النفسي: يؤثر سلباً على صحة الشعر.
- أمراض المناعة الذاتية: مثل الثعلبة.
- تصفيف الشعر بشكل مشدود: يؤدي إلى ترقق الشعر.
- تصفيف الشعر بالحرارة: يؤدي إلى تلف الشعر.
- الإفراط في معالجة الشعر: يتسبب بتلف بصيلات الشعر.
غسل شعر المحجبات
- قبل الاستحمام: تطبيق ماسك طبيعي مثل البيض وزيت الزيتون.
- عند الاستحمام: وضع الشامبو على فروة الرأس فقط.
- بعد الاستحمام: استخدام سيروم خفيف وتجفيف الشعر بالهواء الطلق.
اختيار الحجاب المناسب
اختاري نوعاً ناعماً وطرياً مثل القطن أو الحرير، وتجنبي النايلون. حافظي على نظافة الحجاب واستخدميه لثلاث مرات كحد أقصى، وابتعدي عن شد الحجاب بقوة لتجنب تلف الشعر.
العناية بالشعر مع الحجاب
تجنبي المياه الساخنة عند الاستحمام، وحافظي على نظافة شعرك، جففي شعرك جيداً بعد الاستحمام، ولا ترتدي الحجاب على شعر مبلل. استخدمي منتجات العناية المناسبة لنوع شعرك وتجنبي تلك التي تحتوي على البارابين والكحول والعطور. احرصي على نظام غذائي صحي ومتوازن، واستشيري الطبيب في حال كان شعرك ضعيفاً.
باتباع هذه النصائح، يمكنك الحفاظ على صحة شعرك رغم ارتداء الحجاب.
