حواء

10 خطوات للعناية في الشعر

10 خطوات للعناية في الشعر.. الحصول على شعر لامع وصحي من أهم أحلام الفتيات، خاصة أن الكثيرات يعانين من مشاكل متعددة تجعلهن يبحثن عن طرق العناية بالشعر، سواء من خلال الوصفات الطبيعية أو شراء بعض المنتجات التي تساعدهن على ذلك،…

أضرار أشعة الشمس على البشرة

أضرار أشعة الشمس على البشرة.. على رغم بعض المنافع الصحية التي توفرها الشمس للجسم عموماً وللبشرة أحياناً، إلا أن أضرارها على البشرة تفوق تلك المنافع بأشواط، إذ إن الأشعة فوق البنفسجية تلحق بالبشرة أضراراً كبيرة لا يمكن أحياناً التخلص منها…

فوائد أوراق التوت للشعر وطريقة استخدامها لتغذية الشعر ومحاربة الشيب

فوائد أوراق التوت للشعر وطريقة استخدامها لتغذية الشعر ومحاربة الشيب أوراق التوت غنية بالمعادن المهمة لصحة الشعر، مثل الحديد، النحاس، الفوسفور، الكالسيوم، السيلينيوم، والزنك. بالإضافة إلى الأحماض الأمينية والفيتامينات التي تسهم في تعزيز نمو الشعر. في هذا المقال، نستعرض أبرز…

ماذا تحتاج بشرتك بعد سن الأربعين؟ نظام عناية متكامل للحفاظ على شبابها

العناية بالبشرة بعد الأربعين: دليل شامل للعناية والحفاظ على النضارة بعد سن الأربعين، تبدأ البشرة في إظهار تغيرات ملحوظة تتطلب عناية خاصة للحفاظ على نضارتها وصحتها. قد تظهر علامات مثل الجفاف، فقدان المرونة، التجاعيد، وتفاوت لون البشرة. لكن لا داعي…

لماذا يجب أن تستخدمي زيت الجرجير لشعرك وبشرتك؟

لماذا يجب أن تستخدمي زيت الجرجير لشعرك وبشرتك؟ زيت الجرجير يعد كنزًا من الفيتامينات والمعادن التي تفيد كلًا من الشعر والبشرة. يُستخلص هذا الزيت من أوراق الجرجير الغنية بالحديد والزنك والبوتاسيوم، إلى جانب فيتامينات أ، ب، ج، ومضادات الأكسدة. هذه…

مكونات طبيعية من مطبخك تعزز نضارة بشرتك

مكونات طبيعية من مطبخك تعزز نضارة بشرتك الاهتمام بالبشرة من أهم أولويات الكثير من النساء، وخاصةً مع استخدام المكونات الطبيعية التي تمتلك فوائد صحية وجمالية متعددة. في هذا السياق، يبرز العسل الأسود والبرتقال كمزيج قوي يعزز إشراقة البشرة. كل منهما…

طرق تجديد البشرة في نهاية الصيف.. قولي وداعاً للنمش والتصبغات

طرق تجديد البشرة في نهاية الصيف.. قولي وداعاً للنمش والتصبغات تعتبر البقع الداكنة وتصّبغات البشرة من أكثر المشاكل الشائعة التي تواجهينها بعد نهاية الصيف. مع قدوم فصل الخريف، يصبح من الضروري تجديد بشرتك للتخلص من التصبغات والنمش الناتجين عن تعرضك…

انتبه خطأ غير معروف ربما يؤدي إلى اصفرار الأسنان!

انتبه.. خطأ غير معروف ربما يؤدي إلى اصفرار الأسنان! كشف خبير في طب الأسنان عن أخطاء شائعة تؤدي إلى اصفرار الأسنان، وذلك وفقًا لمقال نُشر في “ديلي ميل” البريطانية. أشار طبيب الأسنان فراخ حامد من ليدز إلى خطأين يمكن إصلاحهما…

مُرطّب للجلد أقوى بأضعاف من الحمض الهيالوريني.. ما هو؟

مُرطّب للجلد أقوى بأضعاف من الحمض الهيالوريني.. ما هو؟ حمض البوليغلوتاميك يُعتبر مكوّنًا نشطًا جديدًا يكتسب شهرة متزايدة في مجال التجميل. دعونا نستعرض خصائصه وفوائده. يُعرف الحمض الهيالوريني بكونه أحد أبرز المكونات المُرطّبة. ومع ذلك، يظهر الآن حمض البوليغلوتاميك (PGA)،…

كيف أحسب نسبة الدهون في جسمي؟

كيف أحسب نسبة الدهون في جسمي؟ تعتبر الدهون مكوناً أساسياً للعديد من وظائف الجسم. فهي مصدر مهم للطاقة وتحمي الهيكل العظمي والأعصاب. يقوم الجسم بتخزين الدهون نظراً لأهميتها في إنتاج الطاقة والدفء. توجد عدة أنواع من الدهون، منها الدهون المشبعة…