صحة المرأة

أفضل 8 فواكه مناسبة لحمية الكيتو

أفضل 8 فواكه مناسبة لحمية الكيتو، في نظام الكيتو الغذائي، قد تلاحظين أنكِ تتناولين كميات كبيرة من اللحوم والجبن والدهون. وفي ظل القيود التي يفرضها الكيتو على الفواكه بسبب احتوائها على السكريات والكربوهيدرات، قد تشتاقين إلى تناول بعض منها. لكن…

هل الحجاب يسبب تساقط الشعر

هل الحجاب يسبب تساقط الشعر، البعض يعتقد أن الحجاب يسبب تساقط الشعر، وعلى عكس المتوقع فإن الحجاب يحمي الشعر من العديد من العوامل الضارة مثل أشعة الشمس، الغبار، الرطوبة والجفاف. ولكن هل الحجاب الذي ترتدينه هو الأنسب لشعرك؟ في هذا…