الأم والطفل

فوائد المشي للحامل: أهمية المشي خلال شهور الحمل وخاصة في الشهر التاسع

فوائد المشي للحامل: أهمية المشي خلال شهور الحمل وخاصة في الشهر التاسع , المشي يُعتبر من الأنشطة البدنية المهمة للجسم عموماً، وتزداد أهميته بشكل خاص لدى المرأة الحامل. منذ بداية الحمل، يُنصح بممارسة رياضة المشي بانتظام، حيث يساعد ذلك على…

أسباب ارتفاع كريات الدم البيضاء لدى الحامل: متى يكون مؤشر خطر؟

أسباب ارتفاع كريات الدم البيضاء لدى الحامل: متى يكون مؤشر خطر؟ , تعاني النساء الحوامل من تغيرات هرمونية وجسدية كبيرة خلال فترة الحمل، ومن بين هذه التغيرات، يُلاحظ ارتفاع في مستويات كريات الدم البيضاء. هذا الارتفاع يعتبر استجابة طبيعية من…

أعراض الحمل: تجنبي هذه الأطعمة والعادات لحماية صحتك وصحة الجنين

أعراض الحمل: تجنبي هذه الأطعمة والعادات لحماية صحتك وصحة الجنين , خلال فترة الحمل، تواجه المرأة العديد من الأعراض والتحديات التي تتطلب اهتمامًا خاصًا بصحتها وصحة جنينها. من أبرز هذه الأعراض غياب الدورة الشهرية، الشعور بالغثيان، تقلبات المزاج، الصداع، وآلام…

طرق طبيعية لزيادة إدرار حليب الثدي وتعزيز الرضاعة الطبيعية

طرق طبيعية لزيادة إدرار حليب الثدي وتعزيز الرضاعة الطبيعية , الرضاعة الطبيعية قد تكون تحديًا للأمهات الجدد، خاصة إذا واجهن مشكلة في كمية الحليب أو قلة إدرار الحليب، مما يؤثر على تغذية الطفل. ولذا، نقدم لكِ مجموعة من الطرق الطبيعية…

كيف يمكن الكشف والوقاية من تسمم الحمل؟ دليل شامل للحوامل

كيف يمكن الكشف والوقاية من تسمم الحمل؟ دليل شامل للحوامل , تسمم الحمل هو حالة طبية تحدث فقط خلال فترة الحمل، ويتميز بارتفاع ضغط الدم، وانتفاخ الوجه واليدين والقدمين، ووجود بروتين في البول، مما يشير إلى مشكلة في الكلى. في…

كيف تتعاملين مع الطفل الحركي؟ نصائح لتوجيه طاقته بشكل إيجابي

كيف تتعاملين مع الطفل الحركي؟ نصائح لتوجيه طاقته بشكل إيجابي , الحركة الكثيرة للطفل غالبًا ما تكون مصدر سعادة وفرحة للأمهات، خاصة عندما يكون الصغير مليئًا بالنشاط ويجعل المنزل مفعمًا بالحياة. ومع ذلك، قد تتحول هذه الطاقة الكبيرة إلى تحدٍ…

كيفية الوقاية من نقص الحديد لدى الأطفال وأعراضه وأهم الأطعمة الغنية به

كيفية الوقاية من نقص الحديد لدى الأطفال وأعراضه وأهم الأطعمة الغنية به , نقص الحديد من المشكلات الشائعة بين الأطفال، وقد تتراوح شدتها من خفيفة إلى حادة. إذا لم يتم معالجة نقص الحديد بشكل صحيح، فقد يؤثر ذلك سلبًا على…

ما يجب معرفته عن زيادة سيلان اللعاب عند الرضع وأسبابه

ما يجب معرفته عن زيادة سيلان اللعاب عند الرضع وأسبابه , قد تشعر بعض الأمهات بالقلق عند ملاحظة زيادة في سيلان اللعاب لدى الرضيع، والمعروف بين الناس بـ”الريالة”، خوفًا من أن يكون ذلك مؤشرًا على مشكلة صحية خفية. هنا ستجدين…

كيفية علاج الإسهال عند الأطفال بالأعشاب: نصائح وتوجيهات فعّالة

كيفية علاج الإسهال عند الأطفال بالأعشاب: نصائح وتوجيهات فعّالة , يُعد الإسهال من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تواجه الأطفال، وتتسبب في تغير غير طبيعي في عملية التبرز. من خلال هذه المقالة، سنقدم لكِ أبرز الأعشاب التي يمكن استخدامها لعلاج…

أسباب خمول الطفل بعد الحرارة وطرق التعامل معها

أسباب خمول الطفل بعد الحرارة وطرق التعامل معها , يُعدّ خمول الطفل بعد ارتفاع درجة حرارته حالة شائعة، وتتفاوت أسبابه بحسب العوامل المختلفة التي تتراوح بين طبيعة الجسم ودرجة الحرارة ونوع العدوى التي يحاربها الجسم. وفقًا لموقع “MSD Manuals”، تتفاوت…