التمارين الرياضية للحامل

الأم والطفل

مخاطر الأرق أثناء الحمل.. ما بين حرمان من النوم وولادة مبكرة

مخاطر الأرق أثناء الحمل.. ما بين حرمان من النوم وولادة مبكرة , الأرق يعد من أكثر المشكلات الشائعة التي تواجه الحوامل، خاصة في الثلث الثالث من الحمل. حيث يمكن أن يتسبب الأرق في حرمان الأم من النوم، مما يؤثر على…

زر الذهاب إلى الأعلى